В гости к Далай Ламе

Путешествие в Гималаи: 1–15 октября 2026

По местам силы в зеленых Гималаях

15 ярких дней Путешествие, которое останется с вами
+22°C днём Зелёные долины и заснеженные вершины
Храмы и горы Горячие источники и сакральные места

1 - Какой будет уровень нагрузки?

Нас ждут комфортные пешие прогулки, которые легко выдержит любой здоровый человек. С нами в поездках уже бывали и люди 70+ лет, которые прекрасно выдерживали эту программу. В случае более длительных переходов нас будут сопровождать носильщики. Передвижение между долинами будет осуществляться на легковых автомобилях.

2 - Какие будут условия проживания?

Мы будем жить в комфортных и уютных по меркам Гималаев двухместных номерах. Но и супер люкса мы не ждем. В каждом номере — горячая вода, Wi‑Fi, душ и туалет.

3 - Из каких стран можно участвовать?

Наши поездки интернациональные. Обычно участвуют русскоговорящие люди из Литвы, Латвии, Эстонии, Германии, России, Тайланда, Бали. В Дели прилетает много рейсов из разных стран, организаторы возьмут на себя синхронизацию полетов.

Программа

Маршрут по дням

Прилет в Дели
День 1–2

Прилет в Дели/переезд в Гималаи

Вылет из Риги, Таллина, Вильнюса, Тарту или других городов 1 октября.

Утром 2 октября прилетаем в Дели.

В аэропорту Дели пересаживаемся на внутренний рейс в Гималаи. Если не будет подходящих рейсов, возможен также автомобильный трансфер. Вечером мы уже будем в горах!

Бир
День 3

Бир: Духовный и приключенческий оазис Гималаев

Бир — это маленький, но яркий городок в северной Индии, расположенный среди величественных Гималаев. Именно здесь мы впервые вдохнём свежий горный воздух. Этот уникальный уголок мира давно стал магнитом для путешественников, ищущих гармонию, приключения и культурное обогащение.

Бир считается одним из лучших мест в мире для полётов на параплане. Полёт с высоты около 2400 метров над долиной Кангра дарит ощущение абсолютной свободы. Даже если вы новичок, можно просто насладиться полётом в тандеме с опытным инструктором. Желающие смогут совершить этот незабываемый полёт за небольшую плату в 30 евро.

В Бире часто говорят о полёте — как физическом (парапланеризм), так и духовном. Здесь можно ощутить, как границы между телом, умом и духом стираются, рождая чувство лёгкости и освобождения.

Бир — это дом для большого тибетского сообщества, особенно известного своими традициями тибетской тантры. У нас будет возможность посетить монастырь Шераб Линг, окружённый лесами и горами. Многие приезжают сюда, чтобы углубиться в буддийские практики, послушать лекции лам и прикоснуться к тысячелетней мудрости.

Вечером мы рекомендуем расслабиться в одном из уютных аутентичных кафе, обсудить впечатления за традиционным ужином, насладиться потрясающим горным закатом и подготовиться к дальнейшему путешествию вглубь долин Гималаев.

Чайные плантации в Бире
День 4

Бир: Изумрудные плантации и Институт Дир-Парк

Утро начнется с неспешной прогулки по достопримечательностям, и возможно по знаменитым чайным плантациям (Bir Tea Gardens), которые раскинулись у подножия Гималаев изумрудным ковром. Это место идеально подходит для того, чтобы насладиться тишиной, также мы сможем купить знаменитый местный чай в местном магазинчике.

Далее наш путь лежит в самое сердце тибетской колонии. Мы посетим Институт Дир-Парк (Deer Park Institute) — уникальный центр изучения буддизма, классической индийской философии и искусств. Здесь царит атмосфера спокойствия и осознанности: это пространство, где встречаются восточная мудрость и современные духовные искатели со всего света.

Особое внимание уделим величественным монастырям. Бир — это настоящий дом для множества сакральных мест, бережно хранящих традиции Тибета. Мы прогуляемся по территории монастыря Чоклинг (Chokling Monastery) с его грандиозной ступой, а также посетим другие уютные храмы тибетской колонии, которые славятся своими яркими скульптурами и умиротворяющей духовной энергетикой.

Долина Парвати
День 5

Долина Парвати: женское Сердце Гималаев

Долина Парвати — одна из самых живописных долин штата Химачал-Прадеш. Согласно преданию, именно здесь богиня Парвати обронила свои серьги. Это уютная и узкая долина с бурной рекой Парвати, вокруг которой расположены аутентичные деревушки.

Долина Парвати славится потрясающими пейзажами: изумрудные реки, густые леса, террасные поля и горные вершины словно сошли со страниц сказки. Утренние прогулки вдоль реки — настоящее удовольствие для души.

Мы разместимся в культовом городе Касол — центре хиппи-культуры в Гималаях (см. «Парвати Кволити»). Касол стал эпицентром транс-музыки, здесь регулярно проходят фестивали, собирающие диджеев и любителей психоделического звучания со всего мира.

Ашрам в Маникаране
День 6

Ашрам сикхов в городе Маникаран

Отправимся на джипах к горячим источникам и ашраму сикхов в городе Маникаран. Этот уникальный город славится своими серными источниками, которые, по легенде, были созданы самим богом Шивой, а также историческими храмами и гурудварой — одним из важнейших религиозных центров сикхизма.

Мы увидим источники с такой высокой температурой, что в них можно сварить мешочек риса всего за 10 минут!

Маникаран — священное место для сикхов: здесь жил гуру Нанак, основатель сикхизма. Сюда съезжаются паломники со всей Индии, чтобы очиститься в священных ваннах Маникарана.

Любители трекинга смогут подняться в аутентичную деревеньку Расол. До неё можно добраться только по одной-единственной горной тропе. Примерно 3–4 часа подъёма по живописным тропам приведут вас в эту тихую деревню, где нет автомобилей. Время здесь словно застыло: туристов почти не бывает, а тишина, прерываемая лишь шумом ветра и пением птиц, позволяет полностью расслабиться и соединиться с природой.

Мы вкусно пообедаем в Расоле, а затем спустимся обратно в гостиницу. По дороге открываются потрясающие виды на долину Парвати, густые леса и горные вершины.

Дом-музей Рерихов
День 7

Дом-музей Рерихов в Наггаре – жемчужина Гималаев

На живописных склонах деревни Наггар, в окружении величественных Гималаев и густых кедровых лесов, расположен Дом-музей Рерихов — место, где искусство, философия и наука сливаются в единое вдохновляющее пространство.

Этот музей, бывший дом великой семьи художников, мыслителей, исследователей и духовных подвижников, стал культурным и научным центром, который ежегодно привлекает тысячи туристов, исследователей и поклонников их творчества.

В 1928 году Николай Константинович Рерих, всемирно известный художник, философ, археолог и путешественник, вместе со своей женой, писательницей и востоковедом Еленой Ивановной Рерих, основал здесь свою резиденцию.

С ними также жили их сыновья: Юрий Рерих — выдающийся востоковед, историк, лингвист, исследователь древних азиатских культур. Святослав Рерих — талантливый художник и общественный деятель, продолживший живописные традиции своего отца и укреплявший культурные связи между Индией и Россией.

Этот уголок Гималаев стал не только их домом, но и центром духовной, философской, научной и творческой деятельности. Здесь Николай Рерих написал сотни картин, вдохновленных гималайскими пейзажами и древними легендами Востока, а Елена Рерих работала над фундаментальными трудами по Живой Этике.

Одним из важнейших достижений семьи Рерихов стало основание в 1928 году именно в этом месте Гималайского научно-исследовательского института "Урусвати" (в переводе с санскрита – "Свет Утренней Звезды").

Институт занимался исследованиями в области тибетской медицины, астрономии, биологии, археологии, этнографии и востоковедения. Здесь велись уникальные научные работы по изучению целебных гималайских трав, проводились исследования древних цивилизаций, буддийской философии и искусства.

В институте "Урусвати" работали и сотрудничали многие выдающиеся ученые и путешественники, а его открытия до сих пор представляют большую ценность для мировой науки.

Дом-музей Рерихов сохранил атмосферу той эпохи, когда здесь жила семья. Посетители могут увидеть: личные комнаты Рерихов, их мебель, книги, рукописи. Мольберт и кисти Николая Рериха. Фотографии, документы, письма и редкие экспонаты, связанные с экспедициями Рерихов по Центральной Азии. Галерею картин, созданных Рерихами, вдохновленных гималайскими пейзажами и древними мифами.

Музей окружен живописным садом, откуда открываются захватывающие виды на Долину Куллу.

На территории музея находится место самадхи (памятный мемориал) Николая Константиновича Рериха. Оно расположено в уединённом уголке сада, среди высоких кедров и горных цветов.

Атмосфера этого места пропитана тишиной, мудростью и глубоким уважением к труду Рерихов.

Источники Вашишт
День 8

Вашишт: место мудрецов и горячих источников

Среди величественных Гималаев, неподалёку от шумного Манали, спрятался Вашишт — очаровательный городок, пропитанный историей, мистикой и природной красотой. Этот небольшой населённый пункт привлекает путешественников со всего мира горячими источниками, древними храмами и расслабленной атмосферой, которая, кажется, уносит в иное измерение.

Вашишт получил своё название в честь мудреца Вашиштхи, одного из семи великих риши в индуистской мифологии. Согласно легенде, именно здесь он проводил свои медитации и духовные практики. Местные жители верят, что это место наполнено его благословением и духовной энергией.

Вашиштха был наставником царевича Рамы и его брата Лакшмана (см. Рамаяну). Его именем названа одна из звёзд в созвездии Большой Медведицы (см. индийскую астрологию). Он также является автором одного из самых глубоких философских трактатов по Адвайта-веданте — «Йога-Вашиштха», который раскрывает концепции иллюзорности мира и пути к освобождению.

Но Вашиштха — не единственный мудрец, связанный с этими местами. В окрестностях Манали, в пещерах, медитировали другие великие риши. Здесь, по преданиям, бывал мудрец Нарада, божественный провидец и странник, приносящий богам и людям знание о Вселенной. Также эти места связаны с риши Вьясой, составителем Махабхараты, который погружался здесь в аскезу и наполнил окрестности мощной духовной энергией.

Но особенно важно, что недалеко от Вашишта, в древнем селении Ману, жил сам мудрец Ману — первый человек и прародитель человечества в индуистской традиции. Согласно Шримад-Бхагаватам, именно Ману пережил всемирный потоп, спасённый богом Вишну в образе рыбы Матсьи. Считается, что после потопа он остановился именно в этих гималайских краях, где передал людям законы праведной жизни (Ману-смрити). Сегодня в Манали есть храм Ману, посвящённый этому древнему мудрецу.

Главная достопримечательность города — храм Вашиштхи, построенный более 4000 лет назад. Это один из древнейших индуистских храмов региона, выполненный в традиционном деревянном стиле с резными орнаментами. Внутри храма находятся природные горячие серные источники, которые, по местным поверьям, обладают целебными свойствами.

Здесь оборудованы открытые бассейны, где можно расслабиться и почувствовать тепло земли, даже если на улице прохладно. Многие паломники приезжают сюда специально, чтобы омовение в этих водах помогло им очистить не только тело, но и ум.

С любой точки города открываются захватывающие виды на заснеженные гималайские вершины. Это место, где природа и духовность переплетаются, создавая атмосферу умиротворения. Здесь легко почувствовать гармонию с миром, а окружающая красота вдохновляет фотографов, художников, писателей и всех, кто ищет тишину и вдохновение в горах.

Вашишт — это не просто место на карте. Это пространство, где можно почувствовать дыхание древности, силу природы и прикоснуться к живому наследию мудрецов.

Водопад Джогини
День 8 (Продолжение)

Водопад Джогини и перевал Ротанг

Треккинг по лесу к мистическому водопаду Джогини (2200 м)!

Путешествие к водопаду Джогини — это отдельное приключение, наполненное природной красотой и мистикой. Маршрут начинается из деревни Вашишт и проходит через живописные тропы, пересекающие густые хвойные леса. Переход занимает около часа и подходит даже для новичков, благодаря удобной и относительно лёгкой тропе.

По дороге есть несколько смотровых площадок, откуда открываются потрясающие виды на Долину Куллу, деревню Вашишт и окружающие горные хребты. Это идеальные места для фотографов и всех, кто любит наслаждаться величием природы.

Сам водопад — настоящее чудо природы. Вода с грохотом падает с высоты около 150 метров, разбиваясь о камни и образуя освежающие бассейны у подножия. Водопад назван в честь богини Джогини, которая, согласно местным преданиям, обитает в этих местах и охраняет их. У подножия расположено небольшое святилище, куда приходят местные жители и паломники, чтобы совершить подношения и поклониться богине. Это место считается священным и наполненным особой энергетикой.

Желающие могут подняться на верхнюю часть водопада и пройти через его мощный поток по естественной полости в скале. Если повезёт, можно увидеть до 108 радуг, создаваемых водяной пылью на солнце. Пройти сквозь бушующий поток воды — это невероятные ощущения!

Если у нас будут время, силы и благоприятные погодные условия, в один из дней пребывания в Вашиште мы отправимся на перевал Ротанг — место, где природа раскрывается во всей своей первозданной мощи, а воздух пропитан духом свободы и древности.

Дорога на перевал — это уже само по себе приключение. Представьте себе серпантинные тропы, вьющиеся между снежными гигантами, где каждый поворот открывает новые захватывающие виды. Совсем немного на машине — и вы поднимаетесь выше облаков, туда, где снег не сдается даже летом.

Перед вами открывается панорама головокружительной красоты. Белоснежные вершины окружают со всех сторон, словно гиганты, охраняющие свои владения. Вдали мерцают ледники, а ветры переносят шёпот веков. Здесь чувствуешь себя на вершине мира.

Перевал Ротанг в переводе означает «груда трупов», так как из-за суровых условий многие караваны не могли преодолеть его в древние времена. Но сегодня это одно из самых захватывающих мест в Гималаях, которое привлекает путешественников со всего мира.

После насыщенного дня мы вернёмся в Вашишт, чтобы расслабиться в его горячих серных источниках. Тёплая вода не только снимает усталость, но и обладает целебными свойствами, помогая восстановить силы перед новыми приключениями.

Озеро Бригу
День 9–10

Озеро Бригу – обитель великого мудреца

Мы отправляемся в высокогорное путешествие к священному озеру Бригу (Bhrigu Lake), расположенному на высоте около 4300 метров. Наш путь пройдет через девственные альпийские луга и гималайские леса, открывая захватывающие панорамные виды на заснеженные вершины. Чтобы сделать треккинг максимально приятным и доступным, часть пути мы преодолеем на транспорте, а на самом маршруте нам будут помогать местные носильщики.

Это не просто поход, а настоящее паломничество к месту силы. Согласно древним легендам, именно здесь предавался глубоким медитациям Махариши Бригу — один из семи великих мудрецов индуистской мифологии. Местные жители верят, что воды озера священны, так как многие божества приходили сюда для омовения.

Озеро хранит свои мистические тайны: существует предание, что оно никогда не замерзает полностью, даже суровой высокогорной зимой, из-за своей божественной природы. Мы подойдем вплотную к ледникам и сможем почувствовать мощное, умиротворяющее дыхание вечности в этом безмолвном пространстве.

Нас ждут две незабываемые ночевки в высокогорном лагере под бесконечным звездным покровом Гималаев. Уютные беседы за ужином, кристально чистый горный воздух и полная оторванность от мирской суеты позволят замедлиться, очистить ум и раствориться в атмосфере сакральных гор.

Ворота Манали
День 11

Манали: ворота в высокие Гималаи

Отдых после поездки на высокогорное озеро.

Если будут желание и силы — небольшая горная прогулка и экскурсия по Манали. По легенде, в этих местах жил мудрец Ману — прародитель человечества согласно индуистской традиции.

Когда говорят о Гималаях, почти всегда первым на ум приходит Манали — небольшой, но культовый городок. Тысячелетия назад его облюбовали благородные братья Пандавы (см. «Махабхарата»), а в XX веке здесь осели хиппи со всего мира (см. «Манали кволити»).

Храм Хадимбы — сердце города, построенный в XVI веке. Этот деревянный шедевр, окружённый кедровым лесом, посвящён мифической демонше Хадимбе — супруге Бхимы из индийского эпоса «Махабхарата». Это редкий случай, когда храм посвящён не богу, а «доброй» демонше (см. «Махабхарата»).

Посещение храма Ману — одного из немногих в Индии, посвящённых прародителю человечества. Согласно легенде, Ману — один из семи великих мудрецов (сапта-риши), спасшихся в лодке во время Великого Потопа. Он возродил живые существа на земле, став индуистским аналогом библейского Ноя.

Прогулка по Старому Манали — месту, где время словно замедляется. Узкие улочки с деревянными домиками, уютные кафе с тибетской кухней и расслабленная атмосфера делают его идеальным местом для отдыха.

Дхарамсала
День 12

Дхарамсала: Сердце тибетской культуры и резиденция Далай-ламы

Дхарамсала — это маленький Тибет в Северной Индии. Этот небольшой город стал известен на весь мир как культурный центр тибетской диаспоры и место проживания Его Святейшества Далай-ламы. Именно здесь в 1959 году Далай-лама основал свою резиденцию в изгнании, после чего сюда устремились тысячи тибетских монахов. Приглашаем вас исследовать это священное место вместе с нами!

Здесь находится резиденция Далай-ламы XIV и правительство Тибета в изгнании. Название «Дхарамсала» переводится с санскрита как «обитель для духовных искателей». Отсюда открывается величественный, захватывающий дух вид на заснеженный гималайский хребет Дхауладхар.

За последние 15–20 лет Дхарамсала превратилась в одно из самых популярных туристических мест в Индии. Сюда приезжают не только буддисты со всего мира. Любители горных походов неустанно покоряют вершины Дхауладхара, а уютные дхарамсальские деревушки, превратившиеся в центры духовной и оздоровительной активности, стали излюбленным пристанищем для искателей просветления, а также для путешественников, жаждущих отдыха и покоя среди первозданной природы.

Мы посетим официальную резиденцию Далай-ламы, где он проводит богослужения, встречи и лекции для своих последователей. Затем отправимся в монастырь Намгьял, основанный III Далай-ламой в конце XVI века для помощи в его религиозной деятельности. С тех пор этот монастырь служит исключительно Далай-ламам. Его отличительной особенностью является многообразие духовных практик: монахи-намгьялы совершают молитвы и ритуалы всех основных школ тибетского буддизма.

Далее мы посетим ступу Намгьялма, окружённую молитвенными колесами. Она была установлена как памятник тибетцам, погибшим в борьбе за свободу Тибета. Ступа построена в стиле и традициях III века до н. э., характерных для сооружений индийского императора Ашоки.

Драгоценный парк
День 13

Изучаем тибетскую культуру

Если Далай Лама будет давать учения - ранним утром отправимся к Далай Ламе. Это уникальный случай побывать на учениях одного из мировых духовных лидеров. Далай Лама уже в преклонном возрасте и уже не дает учений в других странах, как раньше. Учения обычно занимают около трех часов.

Поездка в музей тибетского искусства Институт Норбулинка, что в переводе означает “Драгоценный Парк”. Помимо музея, институт является активным центром, где возрождаются и передаются традиционные ремёсла Тибета. Здесь работают мастера, обучающие новые поколения искусству танка, резьбе по дереву, созданию текстиля и металлических изделий. Но это не только музей и мастерские, но и удивительно красивое место.

Тщательно ухоженные сады, пруды с карпами кои, изящные павильоны и спокойная атмосфера создают идеальные условия для погружения в мир тибетской культуры.

Его целью является сохранение культуры Тибета. Место очень красивое и ухоженное. На территории института находится двухэтажный храм, построенный в японском стиле. Он известен тем, что имеет более тысячи настенных росписей с образами Будды, фрески с изображением всех Далай-лам. В главном зале храма находится четырёхметровая позолоченная статуя Будды. Рядом с храмом расположены мастерские ремесленников и подмастерьев, создающих различные изделия, можно зайти и посмотреть, как они работают.

Визит в знаменитый медитационный центр Тушита, куда приезжают люди со всего мира. Это одно из самых известных мест для изучения буддийской философии и практики медитации.

Обед в аутентичном тибетском ресторане, перенесённом сюда после начала китайской оккупации из бывшей столицы Тибета — Лхасы. Здесь можно попробовать традиционные тибетские блюда, например, момо и тукпу.

Триунд
День 14

Покорение горы Триунд. Знаменитые тибетские врачи

Желающие могут подняться на гору Триунд. После трёхчасового трека откроется живописный вид на гималайские вершины высотой около 5000 метров. Невероятная, захватывающая картина!

Остальная группа может совершить прогулку к живописному храму тибетских флагов. Это идеальное место для медитации, а также для эффектных фотографий в Instagram. 😊 Тысячи разноцветных флажков, развевающихся на ветру, олицетворяют пять стихий и разносят мантры по всему миру.

Также возможна прогулка к лесному водопаду Надди по живописной тропе через густой лес.

Посещение и консультация у тибетских врачей в Мэн-Ци-Кхан — всемирно известном Тибетском институте медицины и астрологии. Он был основан XIII Далай-ламой в Лхасе в 1916 году. В наши дни институт курируется самим Далай-ламой XIV и занимается изучением и практикой древних методов исцеления, включая лечение травами, диагностику по пульсу и духовные ритуалы.

Затем предстоит путь в Дели на скоростном поезде

Отъезд из Дели
День 15

Дели - перелет Домой

Приезд в Дели.

Выезд на Родину утром 15 октября. Будем в Риге, Таллине и других городах также уже 15 октября.

ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ